המלצות

אחת, שתיים, שלוש ... בואו נתחיל להאכיל!


ברגע שהתינוק שלך יהיה בן חצי שנה, אתה יכול להתחיל לבשל לאט. האכלת תינוקך היא משימה אחראית, ושקפידה על כמה דברים היא חשובה!

בחייו של תינוק זה דבר נהדר שמלבד ההנקה הוא משלים דיאטות אחרות. משמעות התזונה היא שהיא מאוד יכול להשפיע על הרגלים משתנים ומאוחרים יותר מאוחר! חשוב להיות סבלניים מאוד עם בחירות המזון החדשות שלכם ואל תתפלאו אם ילדכם צורך בתחילה רק כפית אחת או שתיים של אוכל ממוצע יוצא דופן.

היה סבלני כשמציגים מזונות חדשים!

כמובן!

הנקה ראשונה לאחר הנקה. לכן זה שימושי כיוון שאתה לא רעב כל כך מעט, לא תהיה סבלני אחרי הטעימות. ככלל, הכניסו מרכיב אחד חדש בכל פעם, והמתינו שבוע למשך השני. התינוק רגיל לאט לאט לטעמים החדשים, ויש לו מונוטוניות טובה בהרבה מהתזונה מאשר היינו כשהתבגרנו. הקדמה איטית זה גם לא יסולא בפז מכיוון שקל כל כך לזהות אם ילדכם אלרגי לאחד מהפירות והפירות. אם יש לך דמנציה או שלשול, אינך צריך לנחש איזה אוכל גרם לזה? בנוסף, הכנת הפמפס הראשון לתינוק היא הזדמנות נהדרת לכל המשפחה לממש את הטעם הטעים של הירוקים ללא טעמים. בקיצור, בהתחלה: בהתחלה אתה לא צריך לחתוך את זה הילוכים של התינוק שלך, ואתה לא צריך לשנות יותר מדי בתפריט.

מאיפה מתחילים?

בגיל כה צעיר, רק מעט מאוד מזון מצליח לעבד באמצעות מערכת העיכול של התינוק, מכיוון שפלורת התינוק עדיין אינה מכילה את האנזימים הנכונים הדרושים לעיכול. אתה יכול להתחיל עם תפוחים או תפוחי אדמה, אבל באמת, נסה קודם כל כמה קטנים, מכיוון ששניהם יכולים לתפוס את הזרע. מגיל שנה וחצי, אולי תרצו קרפיון לתינוק, צלייה, מטרה, אפרסק, דובדבן חמוץ וערמון. ככל הנראה יהיה לך קל יותר לעכל את התינוק שלך אם מבושל או מאוד אתה מנסה להשיג פירות. עם זאת, תקבלו פחות אוכל ויטמינים, אם ילדכם סולד בתחילה מפירות גולמיים, עליכם להכין מיץ פירות בחצי פרופורציה. מערבבים תפוחים קלים מגורדים גולמיים לתוך קומפוט התפוחים. יהיה לך קשה יותר לבחור פרי בעונת הסתיו / החורף. במקרה של אגורה, שים לב שהוא מוסר מייד ומטופל בכימיקלים לפני המשלוח הארוך. אם אתה מתחיל להתמכר במהלך תקופה זו, ייתכן שתרצה לנסות אחד מה- איכות יוצאת דופן מפירות אורגניים ארוזים מראששמובטחים שלא יכילו חומרים מזיקים או סוכרים נוספים! במקום מחית, תזונה לפי דרישה אתה יכול ליישם את זה, זהו BLWכך שגמילה מונחת לתינוק: למשל, אתה יכול לתת לתינוק שלך זבוב זנב במקום סגול felcsipegethet על האסם. אם יש לך אח גדול יותר, זה כמעט מוותר, מכיוון שהקטנטנים אוהבים לחקות את האח הגדול שאוכל לבד עקיצות לבד. יש להם בעיה להורים עם הכנסת אוכל מוצק. עם זאת, שימו לב תמיד לחטיפים שלכם אל תהיה גדולולעצב אותה כך שהתינוק יוכל לתפוס אותו בקלות.

שתו, אבל מה?

אם התינוק שלך עייף מהנקה אז תחילה צמא מים בלבד תן! אולי תרצו ללגום מיץ פירות או תה טרי, אך ילדכם צריך להימנע מצמא בריא! למרבה הצער, הוא מכיל את מרבית חומרים משמרים של פרי הקופסא שתוכלו למצוא על מדפי בגדיכם, בתוספת המון תוספת סוכר. כמובן שישנם מיצים טהורים ואורגניים באיכות שהם ללא תחזוקה, אך הם יקרים מאוד, ולכן אנו ממליצים עדיין לתת לתינוק מים בכדי להרוות את צמאונכם.
- פקיד משוב - שאלות ותשובות
- תזונה לתינוקות חכמה למתחילים ומתקדמים