המלצות

10 בירור תזונה ארבעת החודשים הראשונים


אתה יכול לקרוא מידע רב במדריך בתיבה הרגילה. אולם ככל שחולפים הימים, עולות שאלות חדשות וחדשות יותר. עקבנו אחרי הנפוצים ביותר. כעת אנו עומדים בתור בארבעת החודשים הראשונים.

10 בקשות תזונה

האם ניתן להאכיל את התינוק לפי הצורך?

- זה אפשרי תיאורטית, אך יישומה המעשי אינו קל. עודף התינוקות הבריאים, שלא נולדו, אוכל מבקבוקי התינוק ככל שהכנו. אתה יכול לשפר את המצב על ידי שימוש בחור קטן יותר, שלא לדבר על זה שלבטח ייקח לך זמן רב יותר להאכיל. זה יעזור לך להחליט אם הגיע הזמן להאכיל הבא שלך, במקום שתצטרך לעבור על פני סימני התינוק. אך קחו בחשבון שיש אלפי סיבות לכך שהתינוק מקרצף, זה יכול להיות רק לבריאותכם, חשוב גם שלא תצמדו לתוספי התזונה. כל תינוק שונה, והמטבוליזם שלהם שונה. החלט אם עליך להגדיל את המינון על סמך כמה טוב התינוק שלך אוכל וגדל. הדרך הטובה ביותר לגשת להנקה לפי דרישה היא לתת לתינוק הנוסחה הנקה "מלח" (SNS), גם אם אין לך מעט חלב או אין.

איך אני יודע שהתינוק שלך אלרגי?

- יתכן שיש לך מגוון תסמינים כאשר אתה אלרגי לרכיבים שונים בפורמולות. על פי החשד, לאחר שינוי או הכנסת תזונה הבטן שלך תגבר, תהיה לך שלשול, הדם שלך יהיה מטושטש, תהיה לך אקזמה על העור שלך.

האם אוכל להכין אותו מראש או שעלי לבשל ארוחה חדשה לכל ארוחה?

- על פי הוראות ההכנה הרשמיות לדיאטות, תמיד יש להכין את התזונה טרייה מייד לפני ההאכלה. הסיבה לכך היא שהוראת ההכנה צריכה להיות תמיד כזו שתוכל ליישם אותה בצורה הבטוחה ביותר, תהיה הנסיבות אשר תהיה. זה לא אומר שלא בטוח לשמור על כללי ההיגיינה אם הנוסחה מוכנה מראש. ניתן להעלות על הדעת בתנאי הבית, שהכנתם את כל המנה היומית עם המים הרתוחים והמים המקוררים מעט, ואז הכניסו אותו לבקבוק המרק הראשון המבושל או המעוקר. ניתן לאחסן מינון זה ב 24 גרם במקרר. במהלך האכלה, שפכו מנה אחת של כוסות אלו לכוס המשמשת להאכלה, וחממו אותם באמבט מים, מחמם מזין. באופן טבעי אסור לאחסן ולהיפטר מבקבוק התינוק שהתינוק אכל פעם אחת עם הנוסחה שנותרה!

אם נעזוב את הבית, ניקח אותו בצורת אבקה, או שהוא מוכן?

- חשוב אם ניתן להכין את הנוסחה בבטחה בכל מקום אליו אתה הולך. אם כן, בחר באפשרות זו, מכיוון שבמקרה זה אינך צריך לספור את הסיכון להנביטה בתזונה שהוכנה מראש לאורך זמן שעלול להיות ארוך. אם אינכם בטוחים שהיעד הדו-מסלולי שלכם מתאים להכנת הפורמולה, בישלו אותה בבית, קררו אותה וודאו שהיא לא תתחמם יתר על המידה במהלך ההובלה: הביאו אותה למקרר או תרמוס. נוסחאות מתוצרת מפעל, מה שנקרא נוזלים או מוכנות לאכילה, מבטלות את הסכנות הללו. הם לא מתקלקלים אפילו בחום לא מטופל.

האם כולם צריכים להתחיל בתזונה היפואלרגנית?

- אלרגן המזון הנפוץ ביותר הוא חלב פרה. בניסוחים היפואלרגניים לבנים, חלבון זה מנוזל באופן חלקי ולכן פחות אלרגי. תוספי מזון היפואלרגניים יכולים להזמין על ידי רופא ילדים אם להיסטוריה המשפחתית יש סיכון גבוה יותר להתפתחות של מחלה אלרגית. ככל שאלרגיות הופכות נפוצות יותר בימינו, קיימת משפחה הולכת וגדלה של סיבות לתזונת תינוקות להתחיל בסוג זה של דיאטה. עם זאת, יש לזכור כי דיאטות HA הן פעמיים, פעמיים ויותר, ובשל הידרוליזה יש להן טעם מר בדרך כלל שאינו מקובל על כל התינוקות.

מי צריך נוסחת אנטי-פלוקס?

- פורמולות אנטי-פלוקס או מה שנקרא AR לריפוי ניתנות כאשר התינוק נמצא בסיכון לצמיחה תכופה. פורמולות אלה מכילות מעבה (למשל, תמצית זרעי חריע), שכשמובילות אותה בבטן, מפחיתה את הסיכוי לריפלוקס תזונתי. זו טעות לתת נוסחאות אלה רק כדי לגרום לתינוקך להרגיש טוב יותר ולישון יותר בלילה. תינוקות מניקים רק בגלל שהם נכשלים, לעולם אל תתן נוסחה מבלי שתדבר קודם עם עצת ההנקה שלך.

איך אני מתמודד עם זה כשאני זקוק? יש לך כזה בכלל? האם הנוסחה הפרה-ביוטית הזו עוזרת?

- הנוסחאות הרבה יותר קשות ואיטיות לעיכול מאשר חלב אם. תינוקות תזונתיים הם עבים יותר, רזים יותר, צרים יותר מהרגיל, ניזונים מחלב אם ופחות סביר להיראות בחיתולים מדי יום. הצואה הממוצעת הצפופה קשורה לעיתים קרובות לתלונות בטן, אשר מפחיתות את הראות לאחר היצרות. מחקרים בשנים האחרונות הראו כי ניתן לשפר את פורמולות התינוקות באמצעות פרביוטיקה. לכן, במקרה של תלונות בבטן, כדאי לעבור לתזונה מסוג זה אם קשה לתינוקך להיכנס להריון.

אם התינוק שלך מתעורר בלילה, האם עלי להאכיל אותו?

- אם אתה מציין שאתה רעב, עליך להאכיל אותו באותה דרך בהנקה של תינוקך.

איך אני יודע שאתה צמא? אם חם מדי, האם עלי לשטוף אותו במים?

- הנקה מתחילה בחלב דק יותר, מה שנקרא חלב צמא, אשר נועד לבטל את הצורך בנוזל נוסף בחום הגבוה במהלך הנקה קצרה בין ארוחות גדולות יותר. הרכב הנוסחאות אינו דומה לזה של חלב האם, ולכן הנוסחה אינה מתאימה לצמא הקטן לצרכי ההווה. אם התינוק שלך מאוד חם או רופס, תן לה מים מבושלים ומקוררים לפני כן. אם את מניקה, אל תהסס להניק בין שתי ארוחות.

באיזה חלקה יותר אני משתמש?

- בהחלט יש חורים קטנים בתזונה. מבחינת החומר, המוצץ יכול להיות עשוי לטקס או סיליקון. אריזות גומי טבעי (לטקס) עשויות להיות בעלות צבע אלסטי וצהבהב יותר עם "ריח גומי" אופייני. אריזות סיליקון חלקות יותר, נוקשות, נטולות ריח, קלות יותר ועמידות לאורך זמן. זכור שכל הנקה בתינוק יונק יכולה לגרום להצטברות. אם את מניקה, עליך להשתמש בערכת קוצץ, כף, SNS ככל האפשר.מומחה: דר. נשיקת את הסילבסטר של אלונורה
  • תזונה: המידע החשוב ביותר
  • נוסחאות המשך
  • ניסוחים, תזונה מלאכותית
  • נוסחאות מתחילות