המלצות

חשיפה, התבונן - תמונות פוסטומוס באינסטגרם


לחץ רב על אימהות לחיות את חייהן במצב מושלם עם סוכריות כותנה ולראות אותן במקומות ציבוריים, למשל. יש עמוד אינסטגרם בו תוכלו לפנות בכנות את מחלות הגופני והנפשי שלכם לאמהות טריות.

אמהות שמראות עד כמה גופן השתנה לאחר הלידה

לא רק במדיה החברתית, אלא גם בשיחות משפחתיות ובחברויות, זה כמעט חובה להפגין אושר ואושר כשגבר הופך לאם. שינויים גופניים, שינויים גופניים, הם כמעט טאבו. זה כמעט עיקרון בסיסי שאחרי 6 שבועות מלידה, עלינו להתאמן בכבדות על העצמי שלנו לפני ההיריון, להיות בכושר, לרדת במשקל, להתעמל, להתאמן הרבה עם עצמנו ובמקביל להמשיך לצמוח. בהחלט בלתי אפשרי לעשות עסקים, אבל ציפייה מזיקה במיוחד לנשים."אם אני רוצה להיות כנה, אני עדיין לא ממש מתוח עם גופי החדש. אני יודע שכשאני לא אוכל להיכנס להריון, אני חולה מההריון שלי, מה שלא הייתי צריך אם לא היה לי תינוק. הם נראים כמו חיית בר, או שיש להם פצעים מרפאים קשים. אני יודע שהם ידהו לאחר זמן מה, הם נראים לי מאוד משעממים. ובכן, זה גרם לי לתהות. על הגוף החדש שלי. הבנתי שאני מאוד מצטער עליו, וכן הלאה, שהוא עכשיו חלק מחיי. ""עמדתי לחלוק איתך את התמונה הזו. יותר מכל, מאז שהילדים שלי נולדים, אני מקבלת הודעות בלתי נגישות ששואלות אותך איך עשיתי את זה. סוד: לא חזרתי אליו. אם אתה מסתכל עליו היטב העור תמיד פתוח על בטני ולא כמו שהיה, הירכיים רחבות יותר מאשר לפני הלידה. , אבל אני עדיין מרגיש טוב בעוריי ומנסה לעשות כמיטב יכולתי כדי להישאר ככה. "תאורה גרועה. עלות מעוותת. Zsнrpбrnбk. Csбszбrseb. ירכיים רחבות. ואני שמח כי כל זה היה צריך כדי שתינוק שלי ייוולד. אני לא מוכן להעליב את עצמי בגלל גופי. זה יהיה כל כך קל לצלם תמונה שיש בה אור, איפור והגדרות, אבל זה לא יהיה הדבר האמיתי בחיים. אל תתפלאו אם הגוף החדש שלכם לא יהיה כמו הנשים המושלמות באינסטגרם. אני חיה חיים פעילים, אוכלת בריא ובכל זאת אני בטוחה שגופי לאחר הלידה לא ישתנה הרבה יותר.לאחר הריון תאומים. 30 קילו מעלה ומטה בזמן הקצר ביותר.